Sendi Lutut Kaku dan Sakit: Jangan Anggap Sepele, Ini Solusinya
Ibu Tarni, usia 51 tahun dari Klaten, datang ke Einas Terapi Ayub Camp dengan keluhan yang cukup mengganggu: sendi lutut kaku dan sakit, baik di kanan maupun kiri, hingga terasa sampai ke telapak kaki. Bahkan, beliau juga mudah merasa lelah, padahal aktivitas sehari-hari tak seberat dulu.
Keluhan seperti ini sudah beliau rasakan sejak lama, dan seperti banyak orang lainnya, Ibu Tarni sempat bingung harus ke mana mencari solusi selain sekadar minum obat penghilang nyeri.
________________________________________
Terapi PAZ untuk Sendi Lutut Kaku dan Sakit
Dalam pemeriksaan dengan metode PAZ Al Kasaw, ditemukan bahwa:
• Pinggul tidak simetris
• Pinggul miring ke kiri
• Kondisi "Kendor" di kiri dan "Pantel" di kanan
Inilah yang memengaruhi sistem postur dan pergerakan tubuhnya. Karena struktur rangka tak seimbang, sendi lutut pun bekerja lebih keras dan menjadi kaku serta nyeri.
________________________________________
Tindakan Terapi yang Diberikan
Kami berikan dua tindakan utama:
• Pisang Ayun Angkat Pinggul untuk membuka simetri pinggul
• W Naik Turun untuk menyelaraskan gerakan tubuh bawah dan lutut
Alhamdulillah, progresnya luar biasa:
• Sendi lutut kini terasa lebih ringan dan nyaman untuk digerakkan
• Rasa kaku sudah jauh berkurang
• Titik tekan di area pinggang yang tadinya sakit, kini hampir tidak terasa lagi
________________________________________
Sendi Lutut Kaku: Kenapa Bisa Terjadi?
Banyak yang berpikir sendi lutut kaku dan nyeri hanya karena faktor usia. Tapi seringkali, akar masalahnya justru karena postur tubuh yang tidak seimbang, terutama di bagian panggul.
Bayangkan, jika pinggul miring atau tidak sejajar, otomatis lutut akan menanggung beban tidak merata. Ini menyebabkan gesekan lebih besar pada sendi, dan dalam jangka panjang, muncullah rasa kaku, sakit, dan nyeri.
________________________________________
PR Gerakan Mandiri untuk Pemulihan
Agar hasil terapi makin optimal, kami bekali Ibu Tarni dengan PR sederhana:
• Gerakan Pisang Ayun Angkat Pinggul
• W Naik Turun
Gerakan ini membantu tubuh untuk mengenali kembali pola pergerakan yang benar dan menjaga hasil terapi agar bertahan lebih lama.
________________________________________
Pengobatan Tradisional Sendi Lutut Kaku dan Sakit
Terapi PAZ Al Kasaw termasuk dalam pendekatan pengobatan tradisional sendi lutut kaku dan sakit yang kini semakin banyak dicari masyarakat.
Kenapa?
• Tanpa obat kimia
• Tidak menyakitkan
• Tidak perlu operasi
• Fokus pada akar masalah, bukan hanya gejala
________________________________________
Sendi Lutut Sakit Saat Ditekuk? Jangan Dibiarkan
Kalau Anda juga mengalami sendi lutut sakit saat ditekuk, terutama saat naik tangga atau duduk lama, itu bisa jadi sinyal bahwa ada masalah di struktur tubuh Anda.
Segera konsultasikan ke tim PAZ profesional seperti:
• 081326711362 (Khadijah PAZ Al Kasaw)
• 08112655267
• ayubcamp. Com